雨や曇りの日の紫外線ケア
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私たちのお肌にまで届く紫外線といえば、UV-AとUV-Bですが、この2つの紫外線がお肌に悪い影響を与えるのです。
UV-Aは、表皮を通りこして真皮にまで入り込む紫外線で、お肌の色が黒くなるサンタンを引き起こすもとです。そして慢性的に浴びているうちに、シワやたるみの原因になってしまうのです。
UV-Bは、真皮にまでは入り込まないのですが、お肌を赤くするいわゆるサンバーンを引き起こすものです。シミやそばかすの原因になるので、またやっかいなのです。
紫外線は夏だけではなく1年中降り注いでいますから、常に紫外線ケアしておくことが必要です。つまり、7月8月になって対策を始めても実は遅いのです。
ゴールデンウィークから6月、7月あたりがピークと言われていますから、ひと足先にという感じでケアを始めるといいでしょう。
実は、紫外線は晴れの日だけでなく、曇りの日も雨の日も降り注いでいるのです。その量は、晴れの日と比べると、雨の日こそ2〜3割ですが、曇りの日は5〜8割もあるといいます。
天気が悪いからといって気を抜かずしっかり紫外線対策しましょう。
