日焼けシェードを活用しましょう
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日本でも紫外線は強いですが、南半球のオーストラリアやニュージラーンドの紫外線の強さは比ではなく強力です。皮膚ガンになる人も多く、国が中心となった紫外線対策も行われています。
日本では、それほど大々的な対策は行われていませんが、そのぶん個人の責任でしっかり対策をしなければなりません。まずは、日焼け止めクリームを塗ったり、帽子、日傘を使ったり、基本的な対策を怠らないようにしましょう。
屋外だけでなく屋内でも注意が必要です。5月のゴールデンウィークあたりからは、心地よい陽射しが入りこんできますが、これが実は大敵で、強い紫外線を含んでいます。お年寄りやお子さんのお肌もしっかり紫外線を受けてしまいますよ。
とはいえ、家のなかで帽子を被ったり日傘をさしたりというわけにもいきません。そんな時に便利なのが、日焼けシェードです。しっかり紫外線はブロックしつつも、風や光は取りこんでくる便利なタイプもたくさんありますので、お気に入りのものを選んで取り入れてみてはいかがでしょうか。
